若石RMRローラーは、全身につながるツボ反射区を刺激し、血行促進および排尿でデトックスします。

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私は腰痛や肩こりがひどく、仕事も朝起きるのも
すごくつらい毎日を送っていました。しかし今‥

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毎日の1万歩=若石ローラー15分

毎日歩くと健康にいいと言われます。
それは、汗をかいて代謝を上げ脂肪を燃焼させることでダイエットにつながったり体力づくりであったり、歩くことで足裏からふくらはぎの筋肉も動き血液循環がよくなり、汗をかいて体内の老廃物を出す、ということからです。
歩くことと足を揉むことで健康にいいと言われていることはよく似ています。
ウォーキングの汗によるデトックス効果に対して、足を揉み最後にお白湯を飲み老廃物を腎臓に集めて老廃物を尿で排出します。ちなみに人間にとって一番デトックス効果が高いとされているのは、尿として排泄することだそうです。

若石ローラーで自分の健康を守れる3つの理由

勉強でもトレーニングでも一番大事なのが継続することです。最初はやる気があっても、だんだん頻度が減っていき、しまいには押入れの奥底に・・・なんてことになってしまってはせっかく始めた意味がありません。
若石ローラーは毎日15分、効率よく「毎日継続」することができ、自分はもちろん、家族の健康も守ることができます。毎日たまる老廃物や日々の疲れはその日のうちにケアできることが健康の秘訣です。

  • 痛いのは足に老廃物がたまっている証拠。
    老廃物を掻き出すつもりで痛みに負けず毎日
    揉んでいくとだんだん痛みがなくなります。
    それは、そこに溜まっていた老廃物が
    なくなっていっている証拠です。
    ※動画は音声が出ます。音量に注意してご覧ください。

    座った状態で両足を乗せてもローラーはグイグイと足を揉んでくれます。
    たったの15分で足裏、足の甲、ふくらはぎ、膝裏までをまんべんなくしかもグイグイと強力に適度なリズムでしっかりと揉むことが可能です。
    手で揉むには硬くて揉みほぐせないところや力が入れにくいところまで揉んでくれます。
    他の健康器具で効果がみられなかった方、続かなかった方、若石健康法に則ったこのローラーで心身共にキレイにしていきましょう。

    足の裏から膝(ひざ)下までにある身体の各器官に対応する全64ヵ所の反射区(末梢神経の集中箇所)を刺激して自然治癒力を高めるという若石リフレクソロジーの理論に基づいて開発されています。しかも、このローラーは超低速回転を実現し、プロのケアに近い、しっかりと心地よい刺激が得られます。

    私自身、毎日の足もみを若石ローラーに助けてもらうことにより効果を実感し、
    健康を改善した経験がありますので若石健康法の素晴らしさを純粋な気持ちで
    皆様におすすめしています!

    もちろん今でも健康維持のため毎日欠かさず1日1回15分は若石ローラーの
    お世話になっており、自分自身の足と体に向き合いながら足もみを継続しております。
    毎日の足もみの中でこうしたらよかった、効果的だったという使用方法などが
    見つかったときにはこれからも特典に反映したりホームページに書いてお伝えして
    いきます。

    「思ったような効果が出ない」「○○の効果的なところは?」なんでも聞いて下さい!
    ご連絡いただきましたら、店長の私がすべて対応しています。
    一緒に、自分の健康を自分で守っていきましょう!

    若石式健康ローラー「ロースー・マルティリフレクサー」
    私が8年間に渡り若石の魅力を追求して得た知識を、惜しみなく詰め込みました。 まずは基本的な使い方
    特典1RMRテキストブック(全22ページ)ちょっと見てみる!
    RMRテキストブック

    様々な使い方を、
    図解入りで分かりやすく説明しております。

    若石ローラーの基本的な使い方から、反射区を意識した揉み方の応用編、更に補助スタンドを用いての上級編や、全身の疲労回復など段階に分けてわかりやすく解説しています。

    特典2RMRの使い方DVD復刻版(約15分)ちょっと見てみる!
    RMRテキストブック

    DVDの真似をするだけで
    揉む順序に沿って効果的に使えます!

    基本ゾーンから足裏、足の甲、膝裏、ふくらはぎまで若石健康法の揉み方を若石ローラーで揉めるように完全に再現。自宅で毎日簡単に若石リフレクソロジーが出来るようになります!

    更に、若石健康法の効果をより実感していただくための6特典!
    特典3RMR体験談ブック(全24ページ)

    実際に使用されてきた
    方々の声を集めました

    ローラー体験者が、効果的だったローラーの使い方のポイントなども解説しています。
    ※プリントアウトしたものは同封しておらず、メールでお送りする特典となっております。

    特典4ローラー純正替えカバー(1枚)
    ローラー純正替えカバー

    洗い替えに
    一枚あると便利です

    若石RMRローラーの純正替えカバーです。 スペアカバーとしてどうぞ。

    特典5反射区図表(1枚)

    反射区図表

    両面にわたって、全身の
    反射区を確認できます

    反射区を見ながらローラーをかけると自分の体をチェックできます。

    特典6「若石」足はあなたの主治医(1冊)
    「若石」足はあなたの主治医

    若石健康法を学ぶなら
    この1冊は必読です!

    理論を学ぶとより効果的です。症状に対応した重点反射区もわかりやすくまとめてあります。

    特典7若石バーム(50g)(1個)
    若石バーム(50g)

    これを足に塗って寝ると
    むくみがとれます!

    足を揉むときに実際に使用するクリームですが、体全体にも使えます。

    特典8愛心棒(1本)
    愛心棒

    適度な力で
    反射区をしっかり刺激

    持ち運びが軽くどこでも使うことができ、お風呂で湯船につかりながら使うこともできます。

    更に更に!毎日の足もみ応援&サポート特典
    特典9若石RMRローラーの効果的な使い方(31ページ)
    若石RMRローラーの効果的な使い方
    PDF特典

    様々な使い方を、
    図解入りで分かりやすく説明しております。

    若石ローラーをより効果的に使っていただくための手引きとして作成いたしました。ご注文後、メールでお送りする特典ですのでまずは先にこちらをお読みいただきましたら商品到着後、スムーズに若石ローラーでの足もみを始めていただけると思います。
    ヒップアップ・足やせ・冷え性・生理痛・便秘などに効果的な使い方も写真と共に解説しておりますので、きっと使い方をマスターしていただけるはずです!
    ※プリントアウトしたものは同封しておらず、メールでお送りする特典となっております。

    特典10短時間で出来る「愛心棒の使い方」(14ページ)
    短時間で出来る「愛心棒の使い方」
    PDF特典

    愛心棒と若石ローラーの
    同時使いができればより効果的!

    足裏の反射区からふくらはぎ、膝裏までまんべんなく揉むことが可能な若石ローラーに対して、愛心棒は自分が揉みたい箇所をピンポイントで揉むことができます。
    旅行先で若石ローラーが使えない時でも愛心棒で手軽に足もみができるよう、若石ローラーとの併用で更に若石の効果を感じていただけるように作成いたしました!
    ※プリントアウトしたものは同封しておらず、メールでお送りする特典となっております。

    特典11ローラーの効力と活力
    ローラーの効力と活力

    日本若石協会から発行される、
    使い方や効果などの最新情報です!

    日本若石協会は、より効果的に若石ローラーを使用していただくために日々研究されています。今回は第三部まで発行されましたので、特典としてお付けいたします。

    特典12健康改善RMR体験談 BOOK(14ページ)
    健康改善RMR体験談 BOOK
    PDF特典

    全国より頂いた、素晴らしい体験談です

    日本若石に全国から集められた体験談の声をまとめたものです。これから若石ローラーをご活用される方にとって、とても勇気づけられる素晴らしい体験談がたくさんです。
    ※プリントアウトしたものは同封しておらず、メールでお送りする特典となっております。

    これらのプレゼントは、若石健康法の効果をより実感していただきたいとの思いで当ショップで独自にお付けしている特典になります。
    ローラーの基本的な使い方、応用編、実際に使用した体験者がたどり着いた効果的な使い方・・・など、若石健康法をふんだんに体感していただくために考え抜いて作りました。

    若石健康法が少しでも多くの方のお役に立てますように・・・ 心を込めてお届けしております。

    若石式健康ローラー「ロースー・マルティリフレクサー」
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    若石ローラーご購入者の生の声をご紹介します
    三日坊主の私でも続いています!

    41歳 女性 愛用歴1年

    とにかくいつも体が重だるく、足の裏がだるく、自分で揉んだりしていたのですがなかなか続かずにいました。ローラーを購入してから初めは痛くて続くか心配でしたがすぐに慣れ、ローラーをすると身体が明らかにすっきりするので三日坊主の私でも続いています。
    購入した時、婦人科系の症状があり、この1年数カ月おきに病院で経過観察をしていますが、一度悪化し、あと少ししたら手術と言われておりましたが先日検診に行ったところ改善の方向へ進んでいました。
    ローラーを続けて完治出来るといいなと思っています。


    ※アンケートクリックで拡大してご覧いただけます。
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    若石ローラーを4倍効果的に使う方法

    反射区を知らなくても若石ローラーは足全体を揉みほぐすことができるので効果を得ることはできるのですが、若石の効果を発揮するには、揉む順序がとても大切です。
    特典でお付けしている、「使い方DVD」と「RMRテキストブック」で簡単にマスターできます。

    例えば、胃の調子が悪いときには胃の反射区ばかりを揉むのではなくまず若石ローラーで足裏からふくらはぎまで全体をマッサージして、最後に重点的に胃の反射区を揉むとより効果的です。

    足をしっかり揉んでも、股関節周りで血流が滞っていると、脚に血液が停滞して、むくみや冷えをはじめとした様々な症状の原因となりますので、太ももの付け根や股関節まわりもしっかりと揉みましょう。

    ローラーをかけた後には、必ずコップ一杯(できれば約500ml)の白湯を飲みましょう。足を揉んだあと血液循環がよくなっている状態で白湯を飲むことで血液中にある老廃物を腎臓へスムーズに運び、腎臓の血液ろ過を促進し、老廃物を尿により体外へ排出する働きがあります。

    ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれるくらい大切な部分ですが若石ローラーは「ふくらはぎ」もしっかり揉んでくれます。

    ふくらはぎは心臓から出た血液が重力により足までいった
    血液を心臓に戻すためにポンプの役割(ミルキングアクション)
    をはたしてくれていることから第二の心臓と呼ばれとても重要な部分です。
    赤ちゃんは心機能の手助けをするために立ったり座ったりを繰り返します。
    まだ体が成長過程にある赤ちゃんは、心臓から出た血液をその動きによりふくらはぎを
    動かすことで心臓に血液を戻しているとされています。

    大人が長時間立っていられるのは、ふくらはぎが微動してくれていて立っている状態でも
    ふくらはぎから心臓に血液を戻してくれているからです。
    そのため、特にふくらはぎが硬くなっていたり、ふくらはぎの血液循環が滞っている方は、
    ふくらはぎマッサージをするだけでも血液循環がよくなり不調が改善されることがあります。

    固まってしまった脂肪細胞に老廃物などがくっついて肥大化したものがセルライトです。ダイエットではなくなりません。
    むくみや冷えで血流悪化→古い脂肪細胞が溜まる→血管やリンパ管が圧迫されて代謝も悪くなる→溜まっている脂肪が更に硬くなっていく
    というのがセルライトができるメカニズム。若石ローラーはまさに、この流れを変えるのが得意なのです。

    足もみをして自分が良くなると、たくさんの人にも知ってもらいたいと思うようになりました。
    だから僕はホームページを作って足もみを広げたいと思ったんです。必要とされている方に必要な情報が届けばいいな~と思って。

    若石に出会い、今までの不調がウソのように、楽に・・・
    そして疲れやすかった体が、朝晩のローラーでの足もみをすることで
    朝は、スッキリして仕事に行けて夜は、一日の疲れがスッキリとれてぐっすり休めて本当によくなっていきました。
    もっと深く学びたくなった私は2008年2月に若石健康普及指導士(初級プロ)の資格を、そしてその年の5月、人生で一番勉強をして認定プロの資格を取得することができました。

    ただ、「足を揉む」ということ。このことを体験してほしい。
    足を揉むことで色々面白い変化が起きるということを体験いただければ、僕は嬉しいです。

    いつまでもお気軽にご相談ください

    今ならRMRの使い方DVDなど上記12点の当ショップオリジナル特典をプレゼント中です!

    これらの特典をお付けしていますのは、近くに若石サロンがない方、忙しくてなかなかサロンへ
    いかれない方でも若石健康法を正しく理解しマスターできるようにとの思いがあります。

    実際、愛心棒と若石バームと若石の本さえあれば、若石健康法を学び自分の足を自分で揉める
    ようになります。

    ですが、自分の足を毎日自分で揉むにはとても時間と労力がいります。
    なので毎日の足もみはローラーで、細かいところは、愛心棒でという風に効率よく揉んで若石
    健康法の効果を最大限に引き出せる
    と考えています。

    先ほども書きましたように僕自身、若石健康法に出会い毎日の足もみを若石ローラーに助けてもらうことにより健康を改善した経験があります。

    もちろん、今も健康維持のため毎日の足もみを欠かしていません。こうして何年も毎日続けて足を揉めるのも若石ローラーのおかげです。

    この素晴らしい若石健康法を少しでも多くの方へ若石ローラーを通してお役に立つことができれば、と思っております。

    ローラーの使い方や愛心棒の使い方・・・足の揉み方など若石健康法についてご不明な点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせくださいませ。

    出来る限りのサポートはさせていただきます。

    その他、ご購入前の相談などご注文をされるまでの間、
    何かご不明な点がございましたらお気軽にメールにてお問い合わせ下さい。

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